Помощь
Нашли ошибку?
X

Ваш Email (необязательно):
Я согласен с Политикой конфиденциальности
Загрузка
Идет отправка сообщения
Сообщение отправлено
Не заполнен текст сообщения!
 

Профессиональный теннис Всё о профессиональном теннисе

Существует много методов в учебе и много методов в обучении.

Каждый компетентный педагог должен знать, что ценен тот метод, в основе которого лежит прогрессирующее обучение.

Возьмем такой простой пример, как запоминание телефонного номера. Почему мы печатаем международный бесплатный номер USPTR 1-800-421-6289, а не 18004216289? Уже давно телефонные компании доказали, что люди не могут запомнить номер, состоящий даже из семи цифр. Гораздо легче они запоминают номер (даже более длинный), если он разбит на небольшие части.

Мозг человека устроен так, что он лучше усваивает информацию маленькими порциями, нежели в большом объеме сразу. Люди успешнее учатся,, получая знания постепенно, по любому предмету, будь то история или математика.

Стандартная методика обучения игре в теннис USPTR основывается на прогрессии. Процесс обучения разбивается на простые, но наиболее важные блоки, что помогает ученикам биомеханически запоминать удары.

Стандартная методика учитывает индивидуальный подход, принимая во внимание возможности и стиль игры учеников.

Более способному ученику требуется меньшее количество прогрессирующих шагов, чем тому, кто обучается медленнее. Однако, оба получают одинаковое удовольствие от постепенного и успешного продвижения вперед.

Все удары в теннисе подчиняются определенным законам физики и биомеханики. Стандартная методика строится на элементах, которые но науке должны быть общими для всех ударов, и в то же время учитывать индивидуальность стиля. Ученик может владеть одноручным или двуручным ударом слева, восточной или полу-западной хваткой, петлеобразным или прямым отводом ракетки; трекеры USPTR не навязывают стиль игры своим ученикам. Подчеркивая важность основ и индивидуальность в стилях, тренеры USPTR убеждают учеников в том, что они могут работать с разными тренерами, не страдая от деспотичных и противоречивых советов.

Каждый член USPTR должен продемонстрировать урок с применением стандартной методики, показать свое понимание методов и получить сертификат. Такой урок состоит из основных элементов: показ удара, деление его на главные части, биомеханика, индивидуальная и групповая динамика. К этой основе тренер добавляет свои индивидуальные качества в общении, коррекции ошибок и другие способности, которые оказывают эффективное влияние на процесс обучения.

Несмотря на индивидуальность, каждый тренер при тестировании будет оцениваться справедливо и равноправно, USPTR как единственная организация использует беспристрастный тест, в основе которого – демонстрация стандартного урока. При возможности другого варианта теста, сертификат бы полностью зависел от личного пристрастия (отношения) тестирующего. Это было бы не только несправедливо по отношению к тестируемому, но и сам бы сертификат имел меньшую значимость: он бы представлял оценку только одного экзаменатора, а не важность доказанного метода обучения.

Ценность стандартной методики лежит в ее логическом содержании и в опыте ее использования профессионалами. Для большинства опытных профессионалов или только начинающих быстрое обучение и постоянное совершенствование, постигаемое учениками USPTR дают окончательное подтверждение, что стандартная :методика с делением на небольшие блоки полностью основывается на научности.

Дата: 11.08.2010
Статьи рубрики Красота и здоровье
Как появились боксёрские перчатки?
Раздел справочника:   Отдых и развлечения
Дата: 26.07.2010

Понятное дело, история бокса или кулачного поединка простирается далеко в глубь  прошлого. Смело можно говорить о нескольких десятках тысяч лет. Археология предоставляет неоспоримые доказательства существования специальных приспособлений, крепившихся на руках бойцов в разные времена с разными целями: реже для защиты и смягчения ударов, чаще для увеличения убойной силы кулаков. Такие поединки были чуть ли не главной составляющей боевой  подготовки воинов. Кулачный бой в качестве спорта достаточно хорошо изучен историками у древних греков, начиная примерно с XII в. до н.э. Боксерские перчатки уже тогда представляли собой простейший вид защиты рук и запястий - полосками мягкой кожи оплетались кисти, пальцы и даже преплечья. Такие простейшие боксерские перчатки именовались "мейлихай". Позже - начиная с VI в. до н.э. - им на смену стали приходить более сложные перчатки, сфайраи, состоявшие из двух частей: из кожанного кольца на суставах и собственно ...

Игра в мяч под созвездием Черепахи
Раздел справочника:   Отдых и развлечения
Дата: 26.07.2010

Вы задумывались когда-нибудь, почему наше созвездие Близнецов древние майя называли созвездием Черепахи? Нет? Так задумайтесь. И вообще, почему у них были такие странные названия для созвездий: Летучая мышь, Лягушка, Попугай, Змей с хоботом, Сова, Скорпион, Черепаха, Гремучая змея? Представьте современного астролога, оперирующего их названиями. Но это ещё не самое странное. Майя не смогли изобрести колесо, но оказались в состоянии постичь идею цикличности времени, не использовали тягловых животных, не знали гончарного круга, однако, придумали игру в мяч, которая походит на современный большой теннис или, скорее, волейбол. И ничего уже нет удивительного в том, что древние майя не изобрели велосипеда. Зато они синтезировали идею смерти-возрождения бога маиса. Зачем им велосипед, если есть игра в мяч? А в ней - бесконечная смена жизни и смерти. Существовало по крайней мере три разновидности этого ритуального и всё-таки спортивного состязания: ...

Сноркелинг на Ко Тао
Раздел справочника:   Отдых и развлечения
Дата: 03.02.2011

Кораллы начинаются прямо от песчаного берега. «На что это похоже? – играю я в игру, проплывая c маской над кораллами. Все они на что-то похожи. ...на бледные поганки, на перевернутые пластинчатые сыроежки, на древесную чагу, на строчки, сморчки и на переросшие грузди. На розы и капусту. На плесень. На коровью лепешку. На лопоухие кактусы. На сталагмиты, на муравейник, на горы с самолета. На лосиные замшевые рожки. На головки иван-чая, качающиеся под ветром, на мелкие цветочки мать-и-мачехи на холме. На заиндевевшие веточки деревьев, на ледяные горки, на морозные узоры на стекле. На боровой мох. На выкопанную картошку.  На торт со взбитыми сливками. На пустые напольные вазы. На мозг со всеми извилинами и полушариями... А все вместе похоже на сновидение. Вроде все как в реальности, но что-то не так. Размеры не совпадают. Цвета, как в преисподней. К примеру – роза как роза.  Но бледно-зеленая… Иван-чай,  но грязно-коричневый… Клубни картошки, но голубые… Человеческий ...

Игра в мяч - игра землян
Раздел справочника:   Красота и здоровье
Дата: 03.09.2010

Что такое мяч, знают все. Какие мячи существуют в мире - тоже вопрос для большинства не на засыпку. Хотя все мячи без исключения назвать мудрено. Многие первым делом вспомнят футбольный мяч, многие - баскетбольный, волейбольный, теннисный... И так далее - по мере угасания популярности игры в мировом масштабе. Мяч для игры в лакросс назовут немногие, в основном - жители Канады и США. Считается, что белые люди научились этой игре у индейцев племени алгонкинов. Вполне возможно, что американские индейцы сами изобрели лакросс. В то же время игра поразительно схожа со старинной скандинавской игрой  "кнеттлейкр". В языке алгонкинов так много явных заимствований из норвежского языка, что нет никаких сомнений в том, что древние викинги, в 10 веке высадившиеся на берегах Северной Америки, многому научили местных жителей, в том числе, возможно, игре в мяч. Так или иначе игра в мяч использовалась индейцами ...

Объявления из категории «Спорт и отдых» (посмотреть все объявления)

Особняк логово льва

1 300  руб.
Регион: Саки

РЕСПУБЛИКА КРЫМ, САКИ, ВОЛЬНАЯ 7, центр, сдаются номера на 2-3 человека, пентхаус, закрытая территория, парковка, виде онаблюдение, охрана, зеленый двор, тв, спутник, интернет, холодильник, мебель, картины, ванна, душ, гидробокс, кухня-столовая, система кондиционирования, вода круглосуточно, летний душ, мангал, столики во дворе, беседка, на территории еще 2 коттеджа, номер с камином, ...
04.06.2020  18:33
нудл нудлсы аквапалка аквааэробика

180  руб.
Регион: Феодосия

Предназначены для обучения и поддержания на воде. ЦВЕТОВАЯ ГАММА ИЗ 4 ЦВЕТОВ 150 X 6,5 см.- мелкий и крупный опт180 рублей) 120 X 6,5 см.- мелкий и крупный опт150 рублей) КОННЕКТОР--- мелкий и крупный опт (60 рублей) Нудл – многофункциональный и очень популярный фитнес-инвентарь. Помимо использования в аквааэробике, он с ...
09.02.2017  15:13
Русская баня от "Морской феерии"

1 200  руб. в час
Регион: Севастополь

Апартаменты "Морская феерия" предлагают к Вашим услугам русскую баню на дровах с бассейном.В базовую стоимость входит:комплект простыней и полотенец,травяной чай с медом,банные шапки и рукавицы для парной.дополнительно Вы можете заказать:веники,одноразовые тапочки,услуги парильщика.Также есть возможность приобрести абонемент на посещение бани. В бане используется специальная система очистки воды с помощью активного ...
06.04.2015  16:21
Достойный и комфортный, семейный отдых в Крыму

1 200  руб. в день
Регион: Алушта

Сдам,для отдыха,отдельные, комфортабельные номера-все в виде однокомнатных квартир (комната,кухня, сан.узел-в каждом) в гостевом доме,в Крыму-Большая Алушта, с.Солнечногорское. Закрытая территория с большим и ухоженным двором-детская площадка, качели, лавочки, мангал, стоянка для авто. Номера: -3-х местные (проживание от 2-х до 3-х человек); площадь каждого 30 м.кв.; комната 17 м.кв., кухня 9 м.кв., сан.узел 4 ...
10.05.2013  09:36